貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう かるかんまんじゅう 粒あん入りの栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう かるかんまんじゅう 粒あん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう かるかんまんじゅう 粒あん入り単位
水分79.942.537.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.92.69.3 g
たんぱく質16.53.113.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール2400240 mg
脂質10.40.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.855.8-55 g
利用可能炭水化物(質量計)0.753-52.3 g
差引き法による利用可能炭水化物652.3-46.3 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.853.6-52.8 g
有機酸0 g
灰分1.80.41.4 g
ナトリウム26041219 mg
カリウム5130-125 mg
カルシウム4008392 mg
マグネシウム371225 mg
リン1304387 mg
3.90.63.3 mg
亜鉛1.50.41.1 mg
3.070.112.96 mg
マンガン0.380.230.15 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK523 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量2.30.81.5 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考液汁を除いたもの小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 20
可食部100g当たりの成分です。
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