貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入りの栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り単位
水分79.940.539.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.93.58.4 g
たんぱく質16.5412.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.40 g
コレステロール2400240 mg
脂質10.50.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.854.8-54 g
利用可能炭水化物(質量計)0.750.8-50.1 g
差引き法による利用可能炭水化物653.3-47.3 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.854.6-53.8 g
有機酸0 g
灰分1.80.41.4 g
ナトリウム26018242 mg
カリウム588-83 mg
カルシウム40015385 mg
マグネシウム371522 mg
リン1305080 mg
3.90.53.4 mg
亜鉛1.50.70.8 mg
3.070.142.93 mg
マンガン0.380.51-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン400-400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量400-400 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK526-21 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量2.31.21.1 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸110-9 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.7(Tr)0.7 g
備考液汁を除いたもの小豆こしあん入り0
可食部100g当たりの成分です。
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