貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と和干菓子類 あめ玉の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰和干菓子類 あめ玉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰和干菓子類 あめ玉単位
水分79.92.577.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.911.9 g
たんぱく質16.5016.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール2400240 mg
脂質101 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8102.7-101.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.797.5-96.8 g
差引き法による利用可能炭水化物697.5-91.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.897.5-96.7 g
有機酸0 g
灰分1.801.8 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム523 mg
カルシウム4001399 mg
マグネシウム37037 mg
リン130(Tr)130 mg
3.9(Tr)3.9 mg
亜鉛1.501.5 mg
3.070.013.06 mg
マンガン0.38(Tr)0.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン000 mg
ナイアシン当量2.302.3 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸101 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考液汁を除いたもの食塩添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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