貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りの栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り単位
水分79.94336.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.93.68.3 g
たんぱく質16.54.212.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.30.1 g
コレステロール2400240 mg
脂質10.40.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.854.3-53.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.750.4-49.7 g
差引き法による利用可能炭水化物650.9-44.9 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.852.1-51.3 g
有機酸0 g
灰分1.80.31.5 g
ナトリウム26017243 mg
カリウム546-41 mg
カルシウム40022378 mg
マグネシウム371423 mg
リン1305080 mg
3.912.9 mg
亜鉛1.50.60.9 mg
3.070.122.95 mg
マンガン0.380.4-0.02 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン150-150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量150-150 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK511-6 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量2.31.31 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.7(Tr)0.7 g
備考液汁を除いたもの小豆こしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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