貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合単位
水分79.930.549.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.938.9 g
たんぱく質16.53.513 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール2400240 mg
脂質10.30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.868.2-67.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.764.1-63.4 g
差引き法による利用可能炭水化物663.9-57.9 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.865.5-64.7 g
有機酸0 g
灰分1.80.21.6 g
ナトリウム26010250 mg
カリウム551-46 mg
カルシウム40016384 mg
マグネシウム371225 mg
リン1304189 mg
3.90.83.1 mg
亜鉛1.50.51 mg
3.070.12.97 mg
マンガン0.380.30.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6(Tr)0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK523 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量2.30.91.4 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.7(Tr)0.7 g
備考液汁を除いたものあん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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