貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰(その他) ショートニング 家庭用単位
水分79.90.179.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.911.9 g
たんぱく質16.5016.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.497.8-97.4 g
コレステロール2404236 mg
脂質199.9-98.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物62.23.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.800.8 g
有機酸0 g
灰分1.801.8 g
ナトリウム2600260 mg
カリウム505 mg
カルシウム4000400 mg
マグネシウム37037 mg
リン1300130 mg
3.903.9 mg
亜鉛1.501.5 mg
3.0703.07 mg
マンガン0.3800.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.69.5-8.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK56-1 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン000 mg
ナイアシン当量2.302.3 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸101 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考液汁を除いたもの(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
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