貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分79.926.753.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.911.9 g
たんぱく質16.58.38.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール240Tr240 mg
脂質11.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物657.7-51.7 g
食物繊維総量04.5-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.862.2-61.4 g
有機酸0 g
灰分1.81.20.6 g
ナトリウム260440-180 mg
カリウム577-72 mg
カルシウム40013387 mg
マグネシウム371324 mg
リン1305476 mg
3.90.33.6 mg
亜鉛1.50.31.2 mg
3.070.092.98 mg
マンガン0.380.230.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量2.320.3 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120.6Tr0.6 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.1-0.4 g
備考液汁を除いたもの食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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