貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの単位
水分79.944.235.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.96.95 g
たんぱく質16.58.28.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.43.4-3 g
コレステロール240240 mg
脂質13.7-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.843.9-43.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.740.2-39.5 g
差引き法による利用可能炭水化物640.4-34.4 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.842.6-41.8 g
有機酸0 g
灰分1.81.30.5 g
ナトリウム260440-180 mg
カリウム578-73 mg
カルシウム40020380 mg
マグネシウム371621 mg
リン1306169 mg
3.90.43.5 mg
亜鉛1.50.41.1 mg
3.070.082.99 mg
マンガン0.380.230.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量5-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.090.050.04 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量2.32.5-0.2 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120.60.6 μg
葉酸117-16 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.1-0.4 g
備考液汁を除いたもの※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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