貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較
貝類 エスカルゴ 水煮缶詰と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 | 鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 79.9 | 62.7 | 17.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.9 | 13.3 | -1.4 | g | | たんぱく質 | 16.5 | 14.9 | 1.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.4 | 18.2 | -17.8 | g | | コレステロール | 240 | 85 | 155 | mg | | 脂質 | 1 | 19.8 | -18.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.8 | 0.1 | 0.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.7 | 0.1 | 0.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6 | 5 | 1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.8 | 0.1 | 0.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 0.8 | 1 | g | | ナトリウム | 260 | 67 | 193 | mg | | カリウム | 5 | 250 | -245 | mg | | カルシウム | 400 | 5 | 395 | mg | | マグネシウム | 37 | 17 | 20 | mg | | リン | 130 | 160 | -30 | mg | | 鉄 | 3.9 | 1.6 | 2.3 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 1.6 | -0.1 | mg | | 銅 | 3.07 | 0.2 | 2.87 | mg | | マンガン | 0.38 | 0.01 | 0.37 | mg | | ヨウ素 | | 7 | -7 | μg | | セレン | | 16 | -16 | μg | | クロム | | Tr | 0 | μg | | モリブデン | | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 62 | -62 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 62 | -62 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.8 | -0.8 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 41 | -36 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.26 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 0 | 5.3 | -5.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 8.2 | -5.9 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.34 | -0.34 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 2.1 | -1.5 | μg | | 葉酸 | 1 | 10 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0 | 1.2 | -1.2 | mg | | ビオチン | | 4 | -4 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 0.2 | 0.5 | g | | 備考 | 液汁を除いたもの | 皮及び皮下脂肪： 40.4 % | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |