貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と畜肉類 うし [副生物] 尾 生の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰畜肉類 うし [副生物] 尾 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰畜肉類 うし [副生物] 尾 生単位
水分79.940.739.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.911.9 g
たんぱく質16.511.64.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.443.7-43.3 g
コレステロール24076164 mg
脂質147.1-46.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8(Tr)0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7(Tr)0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物63.42.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.8Tr0.8 g
有機酸0 g
灰分1.80.61.2 g
ナトリウム26050210 mg
カリウム5110-105 mg
カルシウム4007393 mg
マグネシウム371324 mg
リン1308545 mg
3.921.9 mg
亜鉛1.54.3-2.8 mg
3.070.082.99 mg
マンガン0.380.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5Tr5 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.090.17-0.08 mg
ナイアシン02.6-2.6 mg
ナイアシン当量2.34.5-2.2 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB120.61.8-1.2 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸01.95-1.95 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考液汁を除いたもの別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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