貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分79.979.90 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.915.2-3.3 g
たんぱく質16.518.4-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール24015090 mg
脂質10.30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.30.4 g
差引き法による利用可能炭水化物63.72.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.80.30.5 g
有機酸0 g
灰分1.81.10.7 g
ナトリウム260150110 mg
カリウム5230-225 mg
カルシウム40067333 mg
マグネシウム37361 mg
リン130210-80 mg
3.90.23.7 mg
亜鉛1.51.40.1 mg
3.070.392.68 mg
マンガン0.380.020.36 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン26-26 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.4-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン02.6-2.6 mg
ナイアシン当量2.35.5-3.2 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB120.60.9-0.3 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸00.59-0.59 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.40.3 g
備考液汁を除いたもの別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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