貝類 あわび 水煮缶詰 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養素を比較

貝類 あわび 水煮缶詰洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 あわび 水煮缶詰洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ単位
水分77.286-8.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.81.612.2 g
たんぱく質19.41.717.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.4-2.1 g
コレステロール1407133 mg
脂質0.42.6-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18-7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.94.1-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物6.88.3-1.5 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.5-7.5 g
有機酸0 g
灰分21.20.8 g
ナトリウム570340230 mg
カリウム1308842 mg
カルシウム2036-16 mg
マグネシウム58751 mg
リン23042188 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.420.020.4 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr14-14 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン11-11 μg
β-カロテン当量Tr22-22 μg
レチノール活性当量Tr16-16 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール1.50.21.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量3.50.62.9 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120.70.10.6 μg
葉酸36-3 μg
パントテン酸0.230.220.01 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.40.90.5 g
備考液汁を除いたもの缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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