貝類 あわび 水煮缶詰 と調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用の栄養素を比較

貝類 あわび 水煮缶詰調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 あわび 水煮缶詰調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用単位
水分77.2275.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.813.8 g
たんぱく質19.4019.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11 g
利用可能炭水化物(質量計)0.90.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6.806.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物101 g
有機酸0 g
灰分298-96 g
ナトリウム57018000-17430 mg
カリウム13025000-24870 mg
カルシウム20390-370 mg
マグネシウム58530-472 mg
リン2300230 mg
1.80.11.7 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.4200.42 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量3.503.5 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.445.7-44.3 g
備考液汁を除いたもの別名:減塩塩 塩化カリウムを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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