貝類 あわび 水煮缶詰 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色の栄養素を比較

貝類 あわび 水煮缶詰アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 あわび 水煮缶詰アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色単位
水分77.292.8-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.80.213.6 g
たんぱく質19.40.319.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.300.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1Tr1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9Tr0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6.83.13.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.1-2.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分20.11.9 g
ナトリウム5703567 mg
カリウム1303496 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム58751 mg
リン23015215 mg
1.8Tr1.8 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.42Tr0.42 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.501.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量3.50.92.6 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.70.10.6 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸0.230.080.15 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール3.7-3.7 g
食塩相当量1.401.4 g
備考液汁を除いたもの生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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