貝類 あわび 干し と牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳の栄養素を比較
貝類 あわび 干しと牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 貝類 あわび 干し | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 27.9 | 3.8 | 24.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 27 | 30.6 | -3.6 | g | | たんぱく質 | 38 | 34 | 4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 0.7 | -0.1 | g | | コレステロール | 390 | 25 | 365 | mg | | 脂質 | 1.6 | 1 | 0.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 23.8 | 50.3 | -26.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21.4 | 47.9 | -26.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 35.8 | 55.2 | -19.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 23.8 | 53.3 | -29.5 | g | | 有機酸 | | 1.8 | -1.8 | g | | 灰分 | 8.7 | 7.9 | 0.8 | g | | ナトリウム | 2900 | 570 | 2330 | mg | | カリウム | 490 | 1800 | -1310 | mg | | カルシウム | 39 | 1100 | -1061 | mg | | マグネシウム | 110 | 110 | 0 | mg | | リン | 300 | 1000 | -700 | mg | | 鉄 | 2 | 0.5 | 1.5 | mg | | 亜鉛 | 1.6 | 3.9 | -2.3 | mg | | 銅 | 0.74 | 0.1 | 0.64 | mg | | マンガン | 0.05 | | 0.05 | mg | | ヨウ素 | | 120 | -120 | μg | | セレン | | 27 | -27 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 35 | -35 | μg | | レチノール | 0 | 6 | -6 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 45 | | 45 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 47 | Tr | 47 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 6 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.2 | Tr | 1.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 3 | Tr | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.36 | 0.3 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 1.6 | -1.49 | mg | | ナイアシン | 3.3 | 1.1 | 2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 8.2 | 9 | -0.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.27 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | 2.4 | 1.8 | 0.6 | μg | | 葉酸 | 87 | 1 | 86 | μg | | パントテン酸 | 0.71 | 4.17 | -3.46 | mg | | ビオチン | | 19 | -19 | μg | | ビタミンC | Tr | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 7.4 | 1.4 | 6 | g | | 備考 | | 別名： スキムミルク
(100 g：222mL、100 mL：45g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |