貝類 あさり 缶詰 味付け と(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

貝類 あさり 缶詰 味付け(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 あさり 缶詰 味付け(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分67.289.3-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.80.312.5 g
たんぱく質16.60.516.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9Tr0.9 g
コレステロール77077 mg
脂質1.90.11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.5-8.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物16.310.26.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.59.91.6 g
有機酸0 g
灰分2.80.22.6 g
ナトリウム6401639 mg
カリウム35110-75 mg
カルシウム87681 mg
マグネシウム44935 mg
リン1809171 mg
280.127.9 mg
亜鉛3.2Tr3.2 mg
0.240.020.22 mg
マンガン1.230.031.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン81-81 μg
β-クリプトキサンチン1100-1100 μg
β-カロテン当量36610-574 μg
レチノール活性当量651-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.22.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量3.90.23.7 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1236036 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考液汁を除いたもの別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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