貝類 あさり 缶詰 味付け とデザート菓子類 ゼリー ワインの栄養素を比較

貝類 あさり 缶詰 味付けデザート菓子類 ゼリー ワインの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 あさり 缶詰 味付けデザート菓子類 ゼリー ワイン単位
水分67.284.1-16.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.81.711.1 g
たんぱく質16.61.714.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール77077 mg
脂質1.901.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.1-13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.313.23.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.513.2-1.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分2.8(Tr)2.8 g
ナトリウム6405635 mg
カリウム351124 mg
カルシウム87186 mg
マグネシウム44143 mg
リン1801179 mg
280.127.9 mg
亜鉛3.203.2 mg
0.24(Tr)0.24 mg
マンガン1.230.021.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン00 μg
レチノール303 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.302.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン1.201.2 mg
ナイアシン当量3.9(Tr)3.9 mg
ビタミンB60.01(Tr)0.01 mg
ビタミンB1236036 μg
葉酸101 μg
パントテン酸00.01-0.01 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量1.6(Tr)1.6 g
備考液汁を除いたもの別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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