貝類 あさり 缶詰 味付け と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの栄養素を比較
貝類 あさり 缶詰 味付けと畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 貝類 あさり 缶詰 味付け | 畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 67.2 | 46.8 | 20.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.8 | 14.6 | -1.8 | g | | たんぱく質 | 16.6 | 16.9 | -0.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.9 | 28.9 | -28 | g | | コレステロール | 77 | 81 | -4 | mg | | 脂質 | 1.9 | 29.7 | -27.8 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 3.9 | -3.9 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | 3.7 | -3.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 16.3 | 5.6 | 10.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11.5 | 2.9 | 8.6 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 2.8 | 3.7 | -0.9 | g | | ナトリウム | 640 | 1200 | -560 | mg | | カリウム | 35 | 240 | -205 | mg | | カルシウム | 87 | 34 | 53 | mg | | マグネシウム | 44 | 17 | 27 | mg | | リン | 180 | 210 | -30 | mg | | 鉄 | 28 | 2.2 | 25.8 | mg | | 亜鉛 | 3.2 | 2.7 | 0.5 | mg | | 銅 | 0.24 | 0.12 | 0.12 | mg | | マンガン | 1.23 | 0.08 | 1.15 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 17 | -17 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 2 | -2 | μg | | レチノール | 3 | 8 | -5 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 36 | 0 | 36 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 8 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.7 | -0.7 | μg | | α-トコフェロール | 2.3 | 0.8 | 1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | 12 | -8 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.26 | -0.26 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.23 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 1.2 | 11 | -9.8 | mg | | ナイアシン当量 | 3.9 | 14 | -10.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.2 | -0.19 | mg | | ビタミンB12 | 36 | 1.3 | 34.7 | μg | | 葉酸 | 1 | 4 | -3 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.61 | -0.61 | mg | | ビオチン | | 4.3 | -4.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 14 | -14 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.6 | 2.9 | -1.3 | g | | 備考 | 液汁を除いたもの | ソフトサラミを含む
ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |