貝類 あさり つくだ煮 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

貝類 あさり つくだ煮アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 あさり つくだ煮アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分3847-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.10.215.9 g
たんぱく質20.80.320.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11 g
コレステロール6161 mg
脂質2.4Tr2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.8-26.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物36.243.3-7.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.143.2-13.1 g
有機酸0 g
灰分8.7Tr8.7 g
ナトリウム290032897 mg
カリウム2707263 mg
カルシウム2602258 mg
マグネシウム79277 mg
リン3007293 mg
19019 mg
亜鉛2.802.8 mg
0.180.050.13 mg
マンガン0.940.040.9 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール26026 μg
α-カロテン2525 μg
β-カロテン190190 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2000200 μg
レチノール活性当量43043 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.41.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.1800.18 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量4.4Tr4.4 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB1215015 μg
葉酸42042 μg
パントテン酸0.400.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量7.407.4 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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