貝類 あげまき 生 と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

貝類 あげまき 生(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 あげまき 生(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分87.179.57.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.9 g
たんぱく質8.10.37.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール38038 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)1.81.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.519.5-15 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物219.8-17.8 g
有機酸0 g
灰分2.20.31.9 g
ナトリウム6004596 mg
カリウム1208040 mg
カルシウム66264 mg
マグネシウム49445 mg
リン1207113 mg
4.10.23.9 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.40.040.36 mg
マンガン0.20.030.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8585 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量85Tr85 μg
レチノール活性当量27027 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.30.010.29 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量2.50.42.1 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB1259059 μg
葉酸1138 μg
パントテン酸0.3700.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.501.5 g
備考廃棄部位: 貝殻別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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