魚類 わかさぎ あめ煮 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養素を比較

魚類 わかさぎ あめ煮洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 わかさぎ あめ煮洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ単位
水分2186-65 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質26.31.724.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.40.4 g
コレステロール4007393 mg
脂質5.12.62.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8-8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.1-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物42.78.334.4 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.48.531.9 g
有機酸0 g
灰分7.21.26 g
ナトリウム16003401260 mg
カリウム41088322 mg
カルシウム96036924 mg
マグネシウム66759 mg
リン74042698 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛5.20.25 mg
0.080.020.06 mg
マンガン2.290.032.26 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール42014406 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン16124 μg
β-クリプトキサンチン751164 μg
β-カロテン当量532231 μg
レチノール活性当量42016404 μg
ビタミンD90.28.8 μg
α-トコフェロール3.60.23.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.280.020.26 mg
ビタミンB20.350.060.29 mg
ナイアシン3.60.33.3 mg
ナイアシン当量8.10.67.5 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12110.110.9 μg
葉酸52646 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.10.93.2 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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