魚類 わかさぎ あめ煮 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

魚類 わかさぎ あめ煮その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 わかさぎ あめ煮その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分2199.9-78.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質26.3026.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.8 g
コレステロール400400 mg
脂質5.1Tr5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物42.7Tr42.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.4Tr40.4 g
有機酸0 g
灰分7.207.2 g
ナトリウム1600Tr1600 mg
カリウム4107403 mg
カルシウム9601959 mg
マグネシウム66Tr66 mg
リン7401739 mg
2.1Tr2.1 mg
亜鉛5.205.2 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン2.29Tr2.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール420420 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン7575 μg
β-カロテン当量5353 μg
レチノール活性当量420420 μg
ビタミンD99 μg
α-トコフェロール3.63.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.2800.28 mg
ビタミンB20.3500.35 mg
ナイアシン3.6Tr3.6 mg
ナイアシン当量8.1Tr8.1 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB121111 μg
葉酸52151 μg
パントテン酸000 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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