魚類 わかさぎ あめ煮 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの栄養素を比較

魚類 わかさぎ あめ煮和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 わかさぎ あめ煮和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り単位
水分2145.5-24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質26.34.521.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.81.21.6 g
コレステロール40029371 mg
脂質5.11.43.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.5-50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)46.9-46.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.747-4.3 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.448.2-7.8 g
有機酸0 g
灰分7.20.56.7 g
ナトリウム1600651535 mg
カリウム41089321 mg
カルシウム96024936 mg
マグネシウム66462 mg
リン74036704 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛5.20.15.1 mg
0.080.060.02 mg
マンガン2.290.22.09 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール42017403 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン75174 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量4200420 μg
ビタミンD90.38.7 μg
α-トコフェロール3.60.23.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.280.040.24 mg
ビタミンB20.350.040.31 mg
ナイアシン3.60.23.4 mg
ナイアシン当量8.117.1 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12110.110.9 μg
葉酸52844 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.23.9 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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