魚類 わかさぎ あめ煮 と（バター類） 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較
魚類 わかさぎ あめ煮と（バター類） 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 わかさぎ あめ煮 | （バター類） 無発酵バター 有塩バター | 差 | 単位 | | 水分 | 21 | 16.2 | 4.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0.5 | -0.5 | g | | たんぱく質 | 26.3 | 0.6 | 25.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.8 | 74.5 | -71.7 | g | | コレステロール | 400 | 210 | 190 | mg | | 脂質 | 5.1 | 81 | -75.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.6 | -0.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.5 | -0.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 42.7 | 6.8 | 35.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 40.4 | 0.2 | 40.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.2 | 2 | 5.2 | g | | ナトリウム | 1600 | 750 | 850 | mg | | カリウム | 410 | 28 | 382 | mg | | カルシウム | 960 | 15 | 945 | mg | | マグネシウム | 66 | 2 | 64 | mg | | リン | 740 | 15 | 725 | mg | | 鉄 | 2.1 | 0.1 | 2 | mg | | 亜鉛 | 5.2 | 0.1 | 5.1 | mg | | 銅 | 0.08 | Tr | 0.08 | mg | | マンガン | 2.29 | 0 | 2.29 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | Tr | 0 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 420 | 500 | -80 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 16 | 190 | -174 | μg | | β-クリプトキサンチン | 75 | 6 | 69 | μg | | β-カロテン当量 | 53 | 190 | -137 | μg | | レチノール活性当量 | 420 | 520 | -100 | μg | | ビタミンD | 9 | 0.6 | 8.4 | μg | | α-トコフェロール | 3.6 | 1.5 | 2.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 17 | -17 | μg | | ビタミンB1 | 0.28 | 0.01 | 0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.35 | 0.03 | 0.32 | mg | | ナイアシン | 3.6 | 0 | 3.6 | mg | | ナイアシン当量 | 8.1 | 0.1 | 8 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | Tr | 0.06 | mg | | ビタミンB12 | 11 | 0.1 | 10.9 | μg | | 葉酸 | 52 | Tr | 52 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.06 | -0.06 | mg | | ビオチン | | 0.4 | -0.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.1 | 1.9 | 2.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |