魚類 わかさぎ あめ煮 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの栄養素を比較

魚類 わかさぎ あめ煮畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 わかさぎ あめ煮畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ単位
水分2146.8-25.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質26.316.99.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.828.9-26.1 g
コレステロール40081319 mg
脂質5.129.7-24.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.9-3.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.7-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物42.75.637.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.42.937.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分7.23.73.5 g
ナトリウム16001200400 mg
カリウム410240170 mg
カルシウム96034926 mg
マグネシウム661749 mg
リン740210530 mg
2.12.2-0.1 mg
亜鉛5.22.72.5 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン2.290.082.21 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール4208412 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン7575 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量4208412 μg
ビタミンD90.78.3 μg
α-トコフェロール3.60.82.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.280.260.02 mg
ビタミンB20.350.230.12 mg
ナイアシン3.611-7.4 mg
ナイアシン当量8.114-5.9 mg
ビタミンB60.060.2-0.14 mg
ビタミンB12111.39.7 μg
葉酸52448 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.12.91.2 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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