魚類 わかさぎ つくだ煮 と(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの栄養素を比較

魚類 わかさぎ つくだ煮(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 わかさぎ つくだ煮(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター単位
水分19.315.83.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質28.70.528.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.677-73.4 g
コレステロール450220230 mg
脂質5.583-77.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物40.16.333.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.20.238 g
有機酸0 g
灰分8.30.57.8 g
ナトリウム1900111889 mg
カリウム48022458 mg
カルシウム97014956 mg
マグネシウム69267 mg
リン78018762 mg
2.60.42.2 mg
亜鉛4.40.14.3 mg
0.110.010.1 mg
マンガン1.740.011.73 mg
ヨウ素3-3 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール460780-320 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン15190-175 μg
β-クリプトキサンチン34331 μg
β-カロテン当量32190-158 μg
レチノール活性当量460800-340 μg
ビタミンD80.77.3 μg
α-トコフェロール4.21.42.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.2400.24 mg
ビタミンB20.320.030.29 mg
ナイアシン3.4Tr3.4 mg
ナイアシン当量8.30.18.2 mg
ビタミンB60.06Tr0.06 mg
ビタミンB129.40.19.3 μg
葉酸59158 μg
パントテン酸0.770.080.69 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考別名: 無塩バター0
可食部100g当たりの成分です。
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