魚類 わかさぎ つくだ煮 と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

魚類 わかさぎ つくだ煮鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 わかさぎ つくだ煮鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分19.362.8-43.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質28.718.410.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.67.6-4 g
コレステロール45076374 mg
脂質5.57.8-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1-11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.6-10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物40.11129.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物38.28.230 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分8.32.85.5 g
ナトリウム19008501050 mg
カリウム480200280 mg
カルシウム97012958 mg
マグネシウム692148 mg
リン78075705 mg
2.62.9-0.3 mg
亜鉛4.41.62.8 mg
0.110.080.03 mg
マンガン1.740.071.67 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム3-3 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール46060400 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1515 μg
β-クリプトキサンチン3434 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量46060400 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール4.20.33.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.240.010.23 mg
ビタミンB20.320.180.14 mg
ナイアシン3.43.10.3 mg
ナイアシン当量8.36.61.7 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB129.40.49 μg
葉酸59752 μg
パントテン酸0.770.650.12 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.82.22.6 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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