魚類 やつめうなぎ 干しやつめ とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの栄養素を比較
魚類 やつめうなぎ 干しやつめとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 やつめうなぎ 干しやつめ | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン | 差 | 単位 | | 水分 | 14.3 | 31.3 | -17 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.7 | -5.7 | g | | たんぱく質 | 50.3 | 6.2 | 44.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.3 | 25 | -0.7 | g | | コレステロール | 480 | 41 | 439 | mg | | 脂質 | 31.2 | 26.3 | 4.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.5 | 34.8 | -34.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 31.9 | -31.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.4 | 34.8 | -27.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.1 | -2.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.5 | 35.1 | -34.6 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 3.7 | 1.1 | 2.6 | g | | ナトリウム | 130 | 300 | -170 | mg | | カリウム | 650 | 92 | 558 | mg | | カルシウム | 16 | 27 | -11 | mg | | マグネシウム | 49 | 13 | 36 | mg | | リン | 240 | 68 | 172 | mg | | 鉄 | 32 | 0.6 | 31.4 | mg | | 亜鉛 | 5.9 | 0.7 | 5.2 | mg | | 銅 | 1.8 | 0.07 | 1.73 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.11 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | 4 | -4 | μg | | セレン | | 14 | -14 | μg | | クロム | | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | | 9 | -9 | μg | | レチノール | 1900 | 53 | 1847 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 41 | -41 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 41 | -41 | μg | | レチノール活性当量 | 1900 | 40 | 1860 | μg | | ビタミンD | 12 | 1.6 | 10.4 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | 3.1 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 5.5 | -5.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.3 | -1.3 | mg | | ビタミンK | 0 | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.33 | 0.11 | 0.22 | mg | | ビタミンB2 | 1.69 | 0.12 | 1.57 | mg | | ナイアシン | 7 | 1 | 6 | mg | | ナイアシン当量 | 15 | 2.2 | 12.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.05 | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | 55 | 0.1 | 54.9 | μg | | 葉酸 | 100 | 63 | 37 | μg | | パントテン酸 | 5.76 | 0.5 | 5.26 | mg | | ビオチン | | 5.4 | -5.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.8 | -0.5 | g | | 備考 | 試料： かわやつめ
内臓を含んだもの
廃棄部位： 頭部、皮等 | デニッシュ部分のみ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |