魚類 やつめうなぎ 干しやつめ と小麦 ［うどん・そう麺類］ うどん 半生うどんの栄養素を比較
魚類 やつめうなぎ 干しやつめと小麦 ［うどん・そう麺類］ うどん 半生うどんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 やつめうなぎ 干しやつめ | 小麦 ［うどん・そう麺類］ うどん 半生うどん | 差 | 単位 | | 水分 | 14.3 | 23.8 | -9.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 6.6 | -6.6 | g | | たんぱく質 | 50.3 | 7.8 | 42.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.3 | 2.9 | 21.4 | g | | コレステロール | 480 | 0 | 480 | mg | | 脂質 | 31.2 | 3.4 | 27.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.5 | 63 | -62.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 57.4 | -56.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.4 | 60 | -52.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 4.1 | -4.1 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 0.5 | 62.5 | -62 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.7 | 2.5 | 1.2 | g | | ナトリウム | 130 | 1200 | -1070 | mg | | カリウム | 650 | 98 | 552 | mg | | カルシウム | 16 | 22 | -6 | mg | | マグネシウム | 49 | 15 | 34 | mg | | リン | 240 | 64 | 176 | mg | | 鉄 | 32 | 0.6 | 31.4 | mg | | 亜鉛 | 5.9 | 0.3 | 5.6 | mg | | 銅 | 1.8 | 0.09 | 1.71 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.45 | -0.35 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 6 | -6 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 8 | -8 | μg | | レチノール | 1900 | 0 | 1900 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 1900 | 0 | 1900 | μg | | ビタミンD | 12 | 0 | 12 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | 0.2 | 2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.33 | 0.1 | 0.23 | mg | | ビタミンB2 | 1.69 | 0.03 | 1.66 | mg | | ナイアシン | 7 | 0.7 | 6.3 | mg | | ナイアシン当量 | 15 | 2.1 | 12.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.03 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 55 | 0 | 55 | μg | | 葉酸 | 100 | 6 | 94 | μg | | パントテン酸 | 5.76 | 0.41 | 5.35 | mg | | ビオチン | | 0.9 | -0.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 3 | -2.7 | g | | 備考 | 試料： かわやつめ
内臓を含んだもの
廃棄部位： 頭部、皮等 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |