魚類 やつめうなぎ 生 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍の栄養素を比較

魚類 やつめうなぎ 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 やつめうなぎ 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍単位
水分61.580.5-19 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質15.8312.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.818.8 g
コレステロール1500150 mg
脂質21.80.721.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.29.2-6 g
食物繊維総量05.9-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.215.1-14.9 g
有機酸0 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム492227 mg
カリウム150220-70 mg
カルシウム719-12 mg
マグネシウム1521-6 mg
リン18071109 mg
20.71.3 mg
亜鉛1.60.51.1 mg
0.150.080.07 mg
マンガン0.030.2-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール820008200 μg
α-カロテン01300-1300 μg
β-カロテン03200-3200 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量82003207880 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール3.80.33.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.250.140.11 mg
ビタミンB20.850.070.78 mg
ナイアシン31.51.5 mg
ナイアシン当量5.623.6 mg
ビタミンB60.20.090.11 mg
ビタミンB124.9Tr4.9 μg
葉酸1950-31 μg
パントテン酸1.180.350.83 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC29-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: かわやつめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等配合割合: グリンピース冷凍29、スイートコーン冷凍37、 にんじん冷凍34 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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