魚類 むつ 水煮 と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

魚類 むつ 水煮(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 むつ 水煮(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分68.330.138.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.918.9 g
たんぱく質22.2022.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.77.7 g
コレステロール7070 mg
脂質8.4Tr8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)20.3†-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)18.5†-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.14.1 g
食物繊維総量014.0†-14 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物Tr69.9-69.9 g
有機酸00 g
灰分1.101.1 g
ナトリウム80080 mg
カリウム410Tr410 mg
カルシウム49Tr49 mg
マグネシウム23023 mg
リン2301229 mg
0.600.6 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール1111 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量1111 μg
ビタミンD3.63.6 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.1600.16 mg
ナイアシン2.802.8 mg
ナイアシン当量6.906.9 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB122.52.5 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.2500.25 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考切り身†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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