魚類 むつ 水煮 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの栄養素を比較

魚類 むつ 水煮和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 むつ 水煮和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り単位
水分68.345.522.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.94.114.8 g
たんぱく質22.24.517.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.96.8 g
コレステロール702941 mg
脂質8.41.17.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)50.6-50.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)47.2-47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.147.7-43.6 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr48.3-48.3 g
有機酸0 g
灰分1.10.50.6 g
ナトリウム805624 mg
カリウム41068342 mg
カルシウム492821 mg
マグネシウム23716 mg
リン23057173 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.010.2-0.19 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール1116-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD3.60.33.3 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.160.040.12 mg
ナイアシン2.80.22.6 mg
ナイアシン当量6.91.15.8 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB122.50.12.4 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.250.26-0.01 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考切り身別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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