魚類 まながつお 生 とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

魚類 まながつお 生でん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 まながつお 生でん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分70.816.254.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質17.10.117 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.79.7 g
コレステロール7070 mg
脂質10.90.110.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)88.3-88.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)80.2-80.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.282.8-81.6 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr83.6-83.6 g
有機酸00 g
灰分1.2Tr1.2 g
ナトリウム1601159 mg
カリウム3701369 mg
カルシウム21516 mg
マグネシウム25124 mg
リン1906184 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール9090 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量90090 μg
ビタミンD55 μg
α-トコフェロール1.401.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.2200.22 mg
ビタミンB20.1300.13 mg
ナイアシン3.603.6 mg
ナイアシン当量6.9Tr6.9 mg
ビタミンB60.300.3 mg
ビタミンB121.41.4 μg
葉酸7Tr7 μg
パントテン酸1.370.011.36 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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