魚類 マジェランあいなめ 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

魚類 マジェランあいなめ 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 マジェランあいなめ 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分62.82.360.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1117.2-6.2 g
たんぱく質13.318.3-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.612.37.3 g
コレステロール59059 mg
脂質22.912.910 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.155.7-55.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.151.4-51.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.756.6-50.9 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.163.9-63.8 g
有機酸0 g
灰分0.92.6-1.7 g
ナトリウム65164 mg
カリウム3001000-700 mg
カルシウム1097-87 mg
マグネシウム18130-112 mg
リン210330-120 mg
0.14-3.9 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.010.57-0.56 mg
マンガン0.011.38-1.37 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール180001800 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量180001800 μg
ビタミンD17017 μg
α-トコフェロール2.20.91.3 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン0.91.1-0.2 mg
ナイアシン当量3.34.2-0.9 mg
ビタミンB60.040.26-0.22 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸5110-105 μg
パントテン酸0.290.51-0.22 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: メロ、おおくち、マゼランあいなめ 切り身原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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