魚類 (まぐろ類) 缶詰 油漬 フレーク ホワイト と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

魚類 (まぐろ類) 缶詰 油漬 フレーク ホワイト大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (まぐろ類) 缶詰 油漬 フレーク ホワイト大麦 大麦めん 乾単位
水分561442 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.311.73.6 g
たんぱく質18.812.95.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.81.420.4 g
コレステロール38038 mg
脂質23.61.721.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.172.2-72.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.165.7-65.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.463.2-57.8 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.168-67.9 g
有機酸0 g
灰分1.53.4-1.9 g
ナトリウム3701100-730 mg
カリウム190240-50 mg
カルシウム227-25 mg
マグネシウム2763-36 mg
リン27020070 mg
1.82.1-0.3 mg
亜鉛0.41.5-1.1 mg
0.030.33-0.3 mg
マンガン0.020.9-0.88 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD404 μg
α-トコフェロール8.3Tr8.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール7.607.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.21-0.16 mg
ビタミンB20.130.040.09 mg
ナイアシン123.58.5 mg
ナイアシン当量166.39.7 mg
ビタミンB60.150.090.06 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸219-17 μg
パントテン酸0.120.64-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.92.8-1.9 g
備考別名: ツナ缶 原材料: びんなが 液汁を含んだもの原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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