魚類 (まぐろ類) 缶詰 味付け フレーク とでん粉製品 タピオカパール 乾の栄養素を比較

魚類 (まぐろ類) 缶詰 味付け フレークでん粉製品 タピオカパール 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (まぐろ類) 缶詰 味付け フレークでん粉製品 タピオカパール 乾単位
水分65.711.953.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質19019 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.81.8 g
コレステロール58058 mg
脂質2.30.22.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.487.4-77 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.987.8-77.9 g
有機酸0 g
灰分3.10.13 g
ナトリウム7605755 mg
カリウム28012268 mg
カルシウム24240 mg
マグネシウム31328 mg
リン3508342 mg
40.53.5 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.130.130 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン808 mg
ナイアシン当量12012 mg
ビタミンB60.1600.16 mg
ビタミンB123.703.7 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.9Tr1.9 g
備考別名: ツナ缶 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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