魚類 (まぐろ類) 缶詰 味付け フレーク とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

魚類 (まぐろ類) 缶詰 味付け フレークケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (まぐろ類) 缶詰 味付け フレークケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分65.73530.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質196.912.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.813.8-12 g
コレステロール58140-82 mg
脂質2.315.2-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.6-44.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.443.6-33.2 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.942.3-32.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分3.10.62.5 g
ナトリウム760(Tr)760 mg
カリウム28025255 mg
カルシウム24519 mg
マグネシウム31328 mg
リン35014336 mg
40.13.9 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノールTr130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン28-28 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量(Tr)63-63 μg
ビタミンD51.43.6 μg
α-トコフェロール0.70.60.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン80.27.8 mg
ナイアシン当量121.810.2 mg
ビタミンB60.160.040.12 mg
ビタミンB123.70.43.3 μg
葉酸1319-6 μg
パントテン酸0.230.53-0.3 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.901.9 g
備考別名: ツナ缶 液汁を含んだものデコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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