魚類 ほんもろこ 生 と牛乳/乳製品 （粉乳類） 乳児用調製粉乳の栄養素を比較
魚類 ほんもろこ 生と牛乳/乳製品 （粉乳類） 乳児用調製粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 ほんもろこ 生 | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 乳児用調製粉乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 75.1 | 2.6 | 72.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 10.8 | -10.8 | g | | たんぱく質 | 17.5 | 12.4 | 5.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.2 | 26 | -22.8 | g | | コレステロール | 210 | 63 | 147 | mg | | 脂質 | 4.1 | 26.8 | -22.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 53.9 | -53.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 51.3 | -51.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1 | 57.9 | -56.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 55.9 | -55.8 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 3.2 | 2.3 | 0.9 | g | | ナトリウム | 86 | 140 | -54 | mg | | カリウム | 320 | 500 | -180 | mg | | カルシウム | 850 | 370 | 480 | mg | | マグネシウム | 39 | 40 | -1 | mg | | リン | 640 | 220 | 420 | mg | | 鉄 | 1.3 | 6.5 | -5.2 | mg | | 亜鉛 | 3.4 | 2.8 | 0.6 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.34 | -0.27 | mg | | マンガン | 0.21 | 0.05 | 0.16 | mg | | ヨウ素 | | 41 | -41 | μg | | セレン | | 8 | -8 | μg | | クロム | | 4 | -4 | μg | | モリブデン | | 16 | -16 | μg | | レチノール | 250 | 560 | -310 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 85 | -85 | μg | | レチノール活性当量 | 250 | 560 | -310 | μg | | ビタミンD | 5 | 9.3 | -4.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.9 | 5.5 | -2.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 24 | -24 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.41 | -0.38 | mg | | ビタミンB2 | 0.2 | 0.72 | -0.52 | mg | | ナイアシン | 2.5 | 5.4 | -2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 5.4 | 8.1 | -2.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.35 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | 9 | 1.6 | 7.4 | μg | | 葉酸 | 37 | 82 | -45 | μg | | パントテン酸 | 0.73 | 2.2 | -1.47 | mg | | ビオチン | | 4.4 | -4.4 | μg | | ビタミンC | 2 | 53 | -51 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.4 | -0.2 | g | | 備考 | 別名： もろこ
魚体全体 | 別名： 育児用粉ミルク
育児用栄養強化品
(100 g：222mL、100 mL：45g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |