魚類 ぼら からすみ と(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガーの栄養素を比較

魚類 ぼら からすみ(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ぼら からすみ(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガー単位
水分25.90.125.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質40.40.140.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.914.9 g
コレステロール8600860 mg
脂質28.9028.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3104.9-104.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.399.9-99.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.399.8-85.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.399.8-99.5 g
有機酸0 g
灰分4.5Tr4.5 g
ナトリウム140021398 mg
カリウム170Tr170 mg
カルシウム918 mg
マグネシウム23Tr23 mg
リン530Tr530 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛9.31.28.1 mg
0.190.010.18 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール3500350 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン88 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量3500350 μg
ビタミンD33033 μg
α-トコフェロール9.709.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.9300.93 mg
ナイアシン2.702.7 mg
ナイアシン当量9.4(Tr)9.4 mg
ビタミンB60.2600.26 mg
ビタミンB1228028 μg
葉酸62062 μg
パントテン酸5.1705.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.603.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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