魚類 ぶり 成魚 焼き とその他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料の栄養素を比較

魚類 ぶり 成魚 焼きその他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ぶり 成魚 焼きその他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料単位
水分51.898.6-46.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.20.122.1 g
たんぱく質26.20.126.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.514.5 g
コレステロール89089 mg
脂質20.4Tr20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.21.29 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.31.2-0.9 g
有機酸0 g
灰分1.3Tr1.3 g
ナトリウム40337 mg
カリウム4409431 mg
カルシウム624 mg
マグネシウム28127 mg
リン1708162 mg
2.302.3 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.1Tr0.1 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール42042 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD5.405.4 μg
α-トコフェロール2.102.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.2400.24 mg
ビタミンB20.3900.39 mg
ナイアシン100.19.9 mg
ナイアシン当量150.114.9 mg
ビタミンB60.38Tr0.38 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸615 μg
パントテン酸1.380.021.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC28-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考切り身別名: ノンアルコールビール (100 g: 99.5 mL、100 mL: 100.5 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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