魚類 ぶり 成魚 焼き とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

魚類 ぶり 成魚 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ぶり 成魚 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分51.878.8-27 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.222.2 g
たんぱく質26.21.724.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.514.5 g
コレステロール89089 mg
脂質20.4Tr20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.25.15.1 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.35.1-4.8 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム401525 mg
カリウム44055385 mg
カルシウム625-19 mg
マグネシウム28199 mg
リン17037133 mg
2.30.32 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.010.49-0.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール42042 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD5.405.4 μg
α-トコフェロール2.12.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.24Tr0.24 mg
ビタミンB20.390.030.36 mg
ナイアシン100.69.4 mg
ナイアシン当量150.914.1 mg
ビタミンB60.380.030.35 mg
ビタミンB123.8Tr3.8 μg
葉酸615 μg
パントテン酸1.380.191.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール14.1-14.1 g
食塩相当量0.100.1 g
備考切り身アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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