魚類 ふな 甘露煮 とぶどう 缶詰の栄養素を比較

魚類 ふな 甘露煮ぶどう 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ふな 甘露煮ぶどう 缶詰単位
水分28.778.9-50.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質15.50.415.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4Tr2.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物45.620.425.2 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.420.424 g
有機酸0 g
灰分7.80.27.6 g
ナトリウム130031297 mg
カリウム24088152 mg
カルシウム1200101190 mg
マグネシウム58454 mg
リン71010700 mg
6.50.95.6 mg
亜鉛5.20.25 mg
0.110.090.02 mg
マンガン0.620.020.6 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10100 μg
レチノール活性当量61160 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.10.6 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.160.020.14 mg
ビタミンB20.160.010.15 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量3.90.13.8 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB126.706.7 μg
葉酸13211 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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