魚類 ふな 甘露煮 とあずき あん こし練りあん (もなかあん)の栄養素を比較

魚類 ふな 甘露煮あずき あん こし練りあん (もなかあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ふな 甘露煮あずき あん こし練りあん (もなかあん)単位
水分28.725.73 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質15.55.110.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.40.12.3 g
コレステロール1600160 mg
脂質3.60.33.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.9-70.9 g
利用可能炭水化物(質量計)66.9-66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物45.666-20.4 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.468.6-24.2 g
有機酸0 g
灰分7.80.37.5 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム24032208 mg
カルシウム1200381162 mg
マグネシウム581642 mg
リン71044666 mg
6.51.55 mg
亜鉛5.20.64.6 mg
0.110.12-0.01 mg
マンガン0.620.380.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量61061 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.70 mg
δ-トコフェロール0.32-1.7 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.160.010.15 mg
ビタミンB20.160.030.13 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量3.912.9 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB126.706.7 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.240.040.2 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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