魚類 ふな 甘露煮 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

魚類 ふな 甘露煮その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ふな 甘露煮その他 ベーキングパウダー単位
水分28.74.524.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質15.5Tr15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.40.61.8 g
コレステロール1600160 mg
脂質3.61.22.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物45.653.1-7.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.42915.4 g
有機酸0 g
灰分7.841.8-34 g
ナトリウム13006800-5500 mg
カリウム2403900-3660 mg
カルシウム12002400-1200 mg
マグネシウム58157 mg
リン7103700-2990 mg
6.50.16.4 mg
亜鉛5.2Tr5.2 mg
0.110.010.1 mg
マンガン0.620.62 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量61061 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.70.7 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1600.16 mg
ビタミンB20.1600.16 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量3.903.9 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB126.706.7 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.317.3-14 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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