魚類 ふな 甘露煮 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較

魚類 ふな 甘露煮香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ふな 甘露煮香辛料類 とうがらし 粉単位
水分28.71.727 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質15.516.2-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.48.3-5.9 g
コレステロール1600160 mg
脂質3.69.7-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物45.674.5-28.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.466.8-22.4 g
有機酸0 g
灰分7.85.62.2 g
ナトリウム130041296 mg
カリウム2402700-2460 mg
カルシウム12001101090 mg
マグネシウム58170-112 mg
リン710340370 mg
6.512-5.5 mg
亜鉛5.223.2 mg
0.111.2-1.09 mg
マンガン0.620.62 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン5-5 μg
クロム17-17 μg
モリブデン41-41 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン140-140 μg
β-カロテン7200-7200 μg
β-クリプトキサンチン2600-2600 μg
β-カロテン当量108600-8590 μg
レチノール活性当量61720-659 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.70.7 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.160.43-0.27 mg
ビタミンB20.161.15-0.99 mg
ナイアシン1.311-9.7 mg
ナイアシン当量3.913-9.1 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB126.76.7 μg
葉酸1313 μg
パントテン酸0.240.24 mg
ビオチン49-49 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 一味唐辛子0
可食部100g当たりの成分です。
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