魚類 ふな 甘露煮 とその他 昆布茶の栄養素を比較

魚類 ふな 甘露煮その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ふな 甘露煮その他 昆布茶単位
水分28.71.427.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.5-7.5 g
たんぱく質15.55.210.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.42.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.1-35.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.4-33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物45.634.511.1 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物44.4422.4 g
有機酸0 g
灰分7.851.3-43.5 g
ナトリウム130020000-18700 mg
カリウム240580-340 mg
カルシウム1200881112 mg
マグネシウム58517 mg
リン71014696 mg
6.50.56 mg
亜鉛5.20.34.9 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.620.030.59 mg
ヨウ素26000-26000 μg
セレン2-2 μg
クロム13-13 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30-30 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量1031-21 μg
レチノール活性当量61358 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.160.010.15 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量3.90.13.8 mg
ビタミンB60.03Tr0.03 mg
ビタミンB126.706.7 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.240.010.23 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.351.3-48 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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