魚類 ふな 甘露煮 と和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りの栄養素を比較

魚類 ふな 甘露煮和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ふな 甘露煮和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り単位
水分28.741.5-12.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質15.54.710.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.40.42 g
コレステロール1600160 mg
脂質3.60.63 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.7-52.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.6-48.6 g
差引き法による利用可能炭水化物45.650.9-5.3 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.452.8-8.4 g
有機酸0 g
灰分7.80.47.4 g
ナトリウム1300561244 mg
カリウム24086154 mg
カルシウム1200101190 mg
マグネシウム581345 mg
リン71044666 mg
6.50.75.8 mg
亜鉛5.20.84.4 mg
0.110.16-0.05 mg
マンガン0.620.510.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン54-54 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量61061 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.40.3 mg
δ-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.160.030.13 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量3.90.93 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB126.706.7 μg
葉酸1367 μg
パントテン酸0.240.28-0.04 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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