魚類 ふな 甘露煮 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの栄養素を比較

魚類 ふな 甘露煮和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ふな 甘露煮和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り単位
水分28.750-21.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.3-3.3 g
たんぱく質15.53.811.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.40.42 g
コレステロール1600160 mg
脂質3.60.43.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.8-47.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.9-43.9 g
差引き法による利用可能炭水化物45.644.80.8 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.445.4-1 g
有機酸0 g
灰分7.80.37.5 g
ナトリウム1300221278 mg
カリウム24043197 mg
カルシウム1200131187 mg
マグネシウム581345 mg
リン71050660 mg
6.50.75.8 mg
亜鉛5.20.54.7 mg
0.110.110 mg
マンガン0.620.40.22 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量61061 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.20.5 mg
δ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.160.040.12 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン1.30.50.8 mg
ナイアシン当量3.91.32.6 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB126.706.7 μg
葉酸1358 μg
パントテン酸0.240.27-0.03 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク