魚類 ふな 甘露煮 と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

魚類 ふな 甘露煮(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ふな 甘露煮(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分28.716.212.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質15.50.614.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.474.5-72.1 g
コレステロール160210-50 mg
脂質3.681-77.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.66.838.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.40.244.2 g
有機酸0 g
灰分7.825.8 g
ナトリウム1300750550 mg
カリウム24028212 mg
カルシウム1200151185 mg
マグネシウム58256 mg
リン71015695 mg
6.50.16.4 mg
亜鉛5.20.15.1 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.6200.62 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール60500-440 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン190-190 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量10190-180 μg
レチノール活性当量61520-459 μg
ビタミンD20.61.4 μg
α-トコフェロール0.51.5-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.10.6 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.160.010.15 mg
ビタミンB20.160.030.13 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量3.90.13.8 mg
ビタミンB60.03Tr0.03 mg
ビタミンB126.70.16.6 μg
葉酸13Tr13 μg
パントテン酸0.240.060.18 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.31.91.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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