魚類 ふな 甘露煮 と(植物油脂類) 調合油の栄養素を比較

魚類 ふな 甘露煮(植物油脂類) 調合油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 ふな 甘露煮(植物油脂類) 調合油単位
水分28.7028.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質15.5015.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.497.2-94.8 g
コレステロール1602158 mg
脂質3.6100-96.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物45.62.842.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.4044.4 g
有機酸0 g
灰分7.807.8 g
ナトリウム130001300 mg
カリウム240Tr240 mg
カルシウム1200Tr1200 mg
マグネシウム58058 mg
リン710Tr710 mg
6.506.5 mg
亜鉛5.2Tr5.2 mg
0.1100.11 mg
マンガン0.6200.62 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量61061 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール0.513-12.5 mg
β-トコフェロール01.2-1.2 mg
γ-トコフェロール0.756-55.3 mg
δ-トコフェロール0.311-10.7 mg
ビタミンK0170-170 μg
ビタミンB10.1600.16 mg
ビタミンB20.1600.16 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量3.903.9 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB126.706.7 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考試料: 精製油及びサラダ油 配合割合: なたね油1、大豆油1 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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